Natha-Yoga et Yoga-Nidra
Aix-en-Provence - Tous niveaux - Septembre 2021 à Juin 2022
Natha-Yoga :
Grâce aux postures et aux respirations, libérez-vous de vos tensions émotionnelles et physiques pour retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit. Une pratique douce et tonique qui apporte souplesse et détente.
- Lundi : 10h45 – 12h00
- Mardi : 10h00 – 11h15
Précédent
Suivant
Précédent
Suivant
Yoga-Nidra (Relaxation) :
Des méditations guidées allongées accompagnées par divers instruments de musique : bols tibétains, hapi drum… Une technique de lâcher prise puissante qui amène apaisement et sérénité.
- Lundi : 12h15 – 13h15
1 cours/semaine – 110 €/trim ou 290 €/an
Illimité – 180 €/trim ou 490 €/an
Hors abonnement : 1 cours – 15€
Inscription :
- 06 73 52 84 76
- anahatagip13@gmail.com
330 avenue des siffleuses
13090 Aix en Provence