Voyage Sonore (Yoga-Nidra)

Le voyage sonore agit comme un soin énergétique permettant au corps et à l’esprit de retrouver de l’harmonie, de la détente physique et psychique.

Cette technique de lâcher-prise puissante amène apaisement et reconnexion à votre être fondamental. Votre cerveau produit alors des ondes thêta modifiant votre état de conscience pour une relaxation profonde et régénérante.

Ce voyage est guidé par la méditation et les chants intuitifs de Tatiana, ainsi que par divers instruments de musique : bols tibétains, hapi drum, tambour chamanique, bâton de pluie…

Les prochains ateliers arrivent bientôt !